Športnoplezalni odsek Komenda

Plezalni izleti, ki jih športnoplezalni odsek organizira za svoje člane so postali že stalnica na mesečnem koledarju. Razveseljivo je tudi spoznanje, da se izletov udeležuje vedno več plezalcev. Februarski izlet smo organizirali v enem najmlajših balvanskih plezalnih centrov v Ljubljani

Read More

V mesecu januarju in februarju imate mladi, stari med 14 in 23 let, priložnost, da v času rekreacije brezplačno plezate naši balvanski steni. Število obiskov ni omejeno.  V prihodnjih dneh bomo na steni označili nekaj plezalnih izzivov, katerih se jih

Read More

Od lanskega koledarskega leta smo se poslovili v duhu poslanstva športnoplezalnega odseka - odšli smo plezati. Eno zadnjih decembrskih sobot smo se v meglednem večeru odpeljali v Sveti Duh k Bricu. Bila nas je dobra večina aktivnih članov; nekaj jih

Read More

Za kakovosten trening in vadbo brez poškodb je ključnega pomena pravilno ogrevanje in - po končani vadbi - ustrezen razteg mišičnih skupin, ki so med treningom bile na 'udaru'. S tem v mislih smo se člani ŠPO lotili izgradnje telovadnice,

Read More

Read More

Tečaj športnega plezanja je namenjen vsem (15 let+), ki bi radi samostojno in brez strahu (no povsem brez ne gre) plezali v urejenih naravnih in umetnih slovenskih, evropskih in svetovnih plezališčih. Poudarek tečaja bo na vrvni tehniki in tehniki športnega plezanja. Spoznali

Read More

To sredo se v knjžnici Komenda obeta plezalno obarvno potopisno predavanje. (Foto: A. Zorman) Podrobnosti o predavanju so na spletni strani knjižnice.

Read More